La somatothérapie

 

"Les cris du corps sont des messages de l'âme" Michel odoul

La somatothérapie qu'est ce que c'est ?

Richard Meyer, médecin psychiatre a crée la somatothérapie. Ses racines étymologiques sont « Soma » le corps et "thérapie » le soin.
Le corps est messager de notre histoire et l’on peut avec lui se libérer de nos blocages en exprimant nos ressentis, nos émotions refoulées et en trouvant nos solutions pour dépasser nos difficultés de vie.
Cette technique thérapeutique facilite la circulation des énergies, la gestion des émotions au quotidien et améliore la relation à soi. En utilisant le toucher (physique, relationnel et énergétique), la respiration, la posture et la creativité, cette approche encourage l’expression de l’être comme voie de guérison des blessures passées et  actuelles.
Les techniques utilisées sont : relaxation, massage, visualisation, rêve éveillé, jeux de rôle.

A qui s'adresse-t-elle?

A toute personne homme, femme, jeune, âgée désirant une aide ou un soutien.

La séance :
Une séance est individuelle. Elle débute par un entretien qui  peut porter sur une problématique physique, relationnelle, émotionnelle ou toutes autres raisons qui peuvent amener une personne à demander un soutien. La séance se poursuit par un massage en relation avec l’entretien ; d’autres outils thérapeutiques comme la bioénergie, le rêve éveillé, la gestalt peuvent être utilisé en  complément du massage. Elle se termine par un dialogue afin de voir ce qui a changé entre le début et la fin de la séance.

Durée de la séance : 1h15
Tarif : 50 €